for Woman
Журнал для женщин и понимающих их мужчин
Welcome
"for Woman" сегодня – это эксклюзивные мастер-классы, уникальные рубрики, онлайн-конференции со звездами, консультации специалистов, тематические спецпроекты, полезные сервисы.
Декабрь 2019
Ноябрь 2019
Октябрь 2019
health

Потеряв больше 63 кг за один год эта 24-летняя блогерша раскрыла секрет своего похудения

05 Апреля, 2019
Потеряв больше 63 кг за один год эта 24-летняя блогерша раскрыла секрет своего похудения
Ариана Омипи (Ariana Omipi) — одна из тех, кто отказывается сдаваться, несмотря на всю ненависть и непонимание, которые встречаются на её пути. Она начала свое путешествие по снижению веса в 2012 году и продолжала бороться, даже когда хейтеры начали атаковать её в Сети. Результаты, однако, говорят сами за себя!
Самый большой вес Арианы составлял 130 кг, но спустя всего 11 месяцев девушка потеряла ошеломляющие 63 кг!
«Я всегда была довольна тем, как я выгляжу, однако я поняла, что мое тело стало нездоровым и поэтому захотела измениться. Это был долгий путь, с 2012 года, я полнела и худела, и постоянно работала над тем, чтобы быть максимально здоровой», — сказала блогерша
«Первое, что я наладила это своё психологическое состояние. Я считаю, что, если у вас негативное мышление или вы хотите похудеть исключительно ради эстетики, вам будет сложно поддерживать это»
Дело в том, что у Арианы была зависимость от еды. Она ела большими порциями и всё равно не наедалась. Всё о чём могла думать девушка — это еда
Когда ей было 19 лет, Ариана смогла сбросить 58 кг, благодаря низкоуглеводной и кето-диете
Тогда людей в Инстаграме поразила самоотдача девушки и на неё стали активно подписываться, однако Ариана расслабилась и снова набрала вес. Девушка пропала из поля зрения своих подписчиков и пыталась привести себя в форму, но этих достижений хватало лишь на время.
Тогда в марте 2018 года Ариана решилась на операцию по уменьшению объёма желудка
В результате рукавной резекции желудка девушке было удалено 90% желудка и это помогло ей вернуть стройные формы
Ариана стала документировать своё похудение в Инстаграме и нашлось множество интернет-троллей, которые унижали и оскорбляли блогера, но это не сбило её с намеченной цели
«4 недели с начала моего пути по снижению веса и одна неделя после операции. Я начала с веса 125,5 кг и сумела потерять 7,6 кг за 3 недели до операции. Спустя одну неделю после операции я потеряла 6,2 кг. Это всего 13,8 кг за последние 4 недели».



До сих пор у Арианы не было никаких косметических операций
«У меня избыток кожи во многих областях моего тела, и у меня есть растяжки, особенно на животе. Я думаю, что важно носить их с уверенностью, но, если вы хотите минимизировать их проявление, это тоже хорошо», — сказала она.



«Не стоит недооценивать, сколько трансформации может произойти всего за один год. Но для того, чтобы она произошла, вы должны быть преданы делу, чтобы добраться туда, куда вам нужно, даже когда ничего не получается, и вы возвращаетесь на несколько шагов назад»
«За эти годы мой вес стал тем, над чем я действительно очень много работала. Моя дисциплина, решимость и изменения в образе жизни помогли мне добиться значительного снижения веса в прошлом, однако мой постоянный голод невероятно затруднял поддержание здорового веса»
«Это я в одной и той же паре джеггинсов с разницей в 4 месяца и похудением на 35 кг»
«Изменения могут быть страшными, но вы знаете, что хуже? Позволять страху мешать вам расти, прогрессировать и развиваться, я люблю себя такой, какая я есть и это самое главное»
«Когда вы постоянно работаете над любовью к себе, всегда трудно слышать, как люди критикуют ваше тело или дряблую кожу»
«Но я знаю, что есть те из вас, кто проходит через то же путешествие, что и я или кто работает над любовью к себе и это подбадривает»
«Просто я знаю, что дряблая кожа, растяжки, вздутие живота и целлюлит совершенно нормальны для многих женщин, включая меня!»
«Они могут быть неочевидны и могут выглядеть по-разному в зависимости от освещения, но они есть! Я не боюсь показывать их, потому что их наличие не меняет какую-то часть меня»
«Я знаю, что, оглядываясь назад на эту фотографию, я вспоминаю, как весело проводила время, отдыхая с моими друзьями»
ваш комментарий
copyright Foboxs ©
My Street Studio.
Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru